Basenfasten Urlaub

Kur Urlaub in Deutschland mit Anleitung zum gesundem Fasten

Beim Fasten denkt man gleich an Wasser, Tee und Suppen. Basenfasten unterscheidet sich wesentlich von herkömmlichen Fastendiäten. Es kommt nicht darauf an nichts zu essen sondern das Richtige zu essen! Im Alltagsstreß bemerkt man häufig nicht so richtig was wir eigentlich so den ganzen Tag über zu uns nehmen. Genau da lauert die Gefahr. Erste Anzeichen einer Übersäuerung in unserem Körper sind: Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit, häufige Kopfschmerzen, Müdigkeit, stumpfes Haar und brüchige Fingernägel.

ernährungsbedingte Krankheiten vorbeugen durch Basenfasten Urlaub

Basenfasten Kur in Deutschland entspannen im Hotelgarten

Unser Körper signalisiert uns, dass es höchste Zeit ist besser auf unsere Ernährung zu achten bevor wir krank werden. Ernährungsexperten gehen davon aus, dass viele Krankheiten auf eine Fehlernährung zurückzuführen sind. Lassen Sie es erst gar nicht so weit kommen und reagieren Sie früh genug auf die Signale. Bringen Sie Ihren Körper und Ihren „Säure-Basen-Haushalt“ durch eine Basenfastenkur wieder ins Gleichgewicht.

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Wie funktioniert Basenfasten? Gesunde Ernährungs und Lebensweise im Urlaub kennenlernen

Es wird auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet dazu gehören Fleisch- und Wurstwaren, Milchprodukte, Weißmehlprodukte, Fisch, Kaffee, Limonaden, Alkohol, Schwarztee. Diese Nahrungsmittel sind für unseren Körper in Mengen nur schwer abzuarbeiten. Damit der„Säure-Basen-Haushalt“ im Gleichgewicht bleibt, sollen nur 20-30% Säurebildner in unserer Nahrung vorkommen. Mehr Infos zum Basenfasten im Hotel Ödhof. Beim Basenfasten wird der Körper entsäuert, entschlackt und gleichzeitig remineralisiert. Dies soll der Beginn einer neuen Ernährungs- und Lebensweise sein, die Sie auch nach der Basenfastenkur beibehalten.

Fastenkur in Bayern – Basenfasten mit Anleitung im Hotel Ödhof Bayerischer Wald

Kururlaub in Deutschland im Hotel Ödhof Bayerischer Wald

Kurhotel Ödhof – Öd 5
94255 Böbrach bei Bodenmais
Landkreis Regen im Bayerischen Wald
Telefon: 09923-84130 und Fax 09923-841333
Webseite: www.hotel-oedhof.de/gesundheit/heilfasten/basenfasten.htm

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Wellnessoase mit Sauna, Pool, Ruhezonen und Liegewiese
Massagen, Ayurveda, Basenfasten, Kosmetikangebote
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